ドッヂボール

春から次男と週に何度か「ドッヂボール」トレーニングを始めました。

きっかけは苦手だった為。いや、苦手意識を持っていた為。

それが今では…良いボールを投げます。子供は凄いですね。

中川トレーナーに教えて頂いたトレーニングも毎日コツコツやっている様です。最近はご飯も本当に良く食べます。

ドッヂボールはテニスにも良い効果があると聞きました。

体の使い方、回転のかけ方、共通点が多いのでしょうか。

もうしばらくやってみます。

勿論ストレッチも毎日の日課です。

いつか次男がテニスが上手くなった時、もし強くなった時。チームの子供達、保護者の方に勇気を与えられるはずです。これからも家族でチャレンジを続けていきます。

みんながん晴れ!

テニスにも効果大(多分)!
2023/8/25