おはようございます。
早いもので9月に入りましたが、皆様いかがお過ごしですか?
子供達は少しでも、体を動かせましたか?
私は体調もすっかり良くなり、仕事終わりに少しずつ運動を始めました。ただぼけ〜っと歩くだけですが(苦笑)
沢山の小中高校生がトレーニングしてるのを見掛けます。
テニスをしている子供達もちらほら…頑張って欲しいです。
最近、次男のトレーニング情報を掲載してましたが、日記でもあり半分パフォーマンスです。(マイペースな)次男もやってるんだと少しでも刺激になれば嬉しく思います。
中高生はやる気さえあれば、夜1人でも走れますが、小学生はそう簡単にはいきません。
ウチはマンションで場所も狭く、人や車に注意しながら何とか次男とトレーニング。
何とかかんとかの繰り返しです。
トレーニング後は大塚家のサプリメント「蒲鉾」を頂きます。
追伸 東京パラリンピック、本日「車いすテニス」中継が多くあるので、子供達に見せてあげて下さい。彼らのサービスは小さい子供達の良いお手本です。是非お願いします。