ボール投げの効果

こんばんは。


本日はあぐりの丘高原ホテルテニスコートで練習。


藤本さんにも参加をして頂き、大先輩に沢山動いて頂きました…ありがとうございました。


今回も宮崎さんと「ボール投げ」を多く行っています。


今のテニスは(ストロークは)この投てき動作の応用だとも世界では言われているそうです。


昔からサービスに効果があるとは言われていました。


お陰様で皆ラケットが振れるようになってきました。


明日は川棚町で練習です。


勿論「ボール投げ」も行います。

藤本さんとストレッチ
2021/5/8